Dieser Punkt ist enorm wichtig. Mit Mind Calm wollen wir erreichen, dass wir in Frieden sind egal welche Gefühle gerade in uns (=unserem Körper) vorhanden sind.

Gefühle sind Energie. Und wir brauchen Energie um Dinge zu erschaffen, zu leben, zu heilen. Im Grunde gibt es keine negativen Gefühle. Das, was wir üblicherweise als "negative Gefühle" bezeichnen ist nur eine Bewertung, die wir übernommen haben. Wir haben sie übernommen, weil es uns nicht erlaubt war dieses Gefühl wirklich zu fühlen. Deswegen haben wir gelernt es zu unterdrücken. Aber so bleibt die Energie stecken. Kann nicht mehr fließen. Und wir haben weniger Energie um dieses Leben zu leben.

Darum - alles was ist zulassen. Ohne Bewertung. Und vielleicht kann das, was wir bisher als "Angst" bezeichnet haben sich auf einmal als "aufregende Lebensfreude" zeigen.